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ある意味 ダイエット食かも・・・ [ヘルシー]

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スマップの草彅くんのCMでおなじみの「1本満足バー
これ、ホントに満足できちゃうんですよね~♪

パッケージにも印刷されてますが
夕方からの頑張りに!」って・・・
僕も夕方時々お世話になってます!

ただ何だかんだ言ってもチョコレートのお菓子なんで
糖質やカロリーが気になるとこなんですが
この「1本満足」、意外に低カロリーなんですよ~

1本分のエネルギーが173kcal、糖質18g
有名なカロリーメイトが1本 100kcal、糖質10gなんです。
カロリーメイトは1本だと正直満足できないんで、
どうしても2本いっちゃいますから→200kcal、糖質20gですよね!
だから「1本満足」で満足できた方がゼッタイ良いと思いますね~♪

chbar2.jpg

柔らかくなくて適度な歯ごたがえイイんですよね~コイツ!
一応、食物繊維入りなんですよね~
名前にも「シリアルバー」ってなってますし

仕事の締め切り日なんかは夕方食べて満足しちゃって
そのまま晩ご飯食べずに寝ちゃうこともあるんで
ある意味ダイエット食かもネ!?


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